Sommerzeit 2022

Nach der Zeitumstellung, am 27.03.22, bietet sich auch wieder die Gelegenheit
den Lauf- und Walkingtreff in Brandoberndorf zu besuchen. -
Dort treffen sich Dienstags und Donnerstags, ab 19 Uhr, Leute zum Joggen oder
Walken. Gelegentlich sind auch Radler dabei.
Der Treffpunkt ist hinter der Eisenbahnbrücke, in Richtung Grillhütte
Brandoberndorf.
Von dort ausgehend kann man sich auf verschiedenen Strecken in seinem eigenen
Tempo bis zu einer Stunde in der Natur bewegen.
Danach bleibt meistens auch noch etwas Zeit für einen gemütlichen Abschluss der
Bewegungseinheit.
Eine weiteres Angebot im Freien ist mit dem Bewegungstreff gegeben. -
Was ist darunter zu verstehen:
Ein offenes Angebot für jedermann – ohne spezielle Ausrüstung und Kleidung.
Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich ! -
Teilnehmer müssen allerdings eigenen Versicherungsschutz haben und sollten
auch ihren Gesundheitszustand kennen bzw. abgeklärt haben.
Was wird gemacht:
Bewegungseinheiten mit geringer Belastung ( gesundheitsmäßiges Training ) -
z.B.: Gehschule, Wandern mit Bewegungsstops, Walken, Dehnen, Kräftigen,
Gleichgewichtstraining, ATP ( Alltags Trainingsprogramm ) Übungen.
Für wen ist der Bewegungstreff gedacht:
Für Personen die sich innerhalb einer Gruppe, mit Spass bewegen wollen.
Egal ob Sport Einsteiger oder Wiedereinsteiger. Interessierte die einfach
nur einmal schnuppern wollen.
Wo bekommen ich Informationen:
Termine und Orte für die Treffen werden veröffentlicht auf der Home Page
der Gemeinde, dem TUS Brandoberndorf, sowie in den Waldsolmser Nachrichten
und weiteren Druckmedien.
Oder direkt bei Reiner Portz per Mail:
Vorankündigung zu den ersten Treffen:
Ab April sind für die Vorbereitung und die Durchführung eines Walking Testes
( Strecke: 2000m – Deutschland bewegt sich ) drei Termine vorgesehen.